Festival Santé & Bien-Être de l’Outaouais

« On ne peut négocier avec la nature »

Sous ce thème porteur, le festival invite à une réflexion essentielle sur notre relation au vivant, à la santé et aux lois naturelles. Les activités mettent en lumière les liens profonds entre l’humain et les écosystèmes, ainsi que la santé du corps, des émotions et de l’esprit.

C’est une invitation à se rassembler autour du mieux-être, à reconnaître notre interdépendance avec le vivant et à découvrir des pistes concrètes pour évoluer vers un avenir plus durable et harmonieux.

Depuis sa création, le festival a pour mission de promouvoir la santé intégrative, la croissance personnelle et le bien-être global, en réunissant professionnel·les, passionné·es et curieux·ses dans un esprit d’ouverture et de partage.

Une programmation riche et diversifiée

Chaque journée propose des conférences inspirantes et des ateliers interactifs couvrant la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.

Parmi les invités d’honneur :
• Jean-Marc Léger, président-directeur général de Léger, la plus grande firme canadienne de sondage et de recherche marketing
• Jocelyna Dubuc, pionnière du bien-être au Québec et fondatrice du premier spa de destination au Canada

Une vingtaine d’intervenants invités seront également présents, dont :
Mick « Ketoman » Carrier, spécialiste du dépassement du potentiel humain, Marie Provost, herboriste de La Clef des Champs, Jean-Yves Dionne, apothicaire et vulgarisateur, Éric Simard, docteur en biologie et chercheur, Joël Monzée, docteur en neurosciences, Bernadette Rey, guide certifiée en bain de forêt (Shinrin Yoku), Annie Lampron, massothérapeute et spécialiste de la méthode MELT, ainsi que plusieurs autres experts en santé globale, spiritualité et approches énergétiques.

Des ateliers immersifs

Tout au long du week-end, une riche programmation d’ateliers immersifs sera offerte : pratiques de mouvement comme le yoga, le Pilates, le Qi Gong et le Pound, approches énergétiques, rituels de bain de forêt, outils de gestion du stress et de transformation personnelle.

Ces expériences concrètes permettent d’explorer la santé globale dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle.

Des soirées vibrantes

Parmi les moments forts :
• Le spectacle de Zuruba, dirigé par Martin Bonin, le vendredi 21 août à 20 h, une célébration des rythmes du monde
• La grande soirée dansante du samedi 22 août à 20 h avec Yannick Proulx, animateur et DJ

Venez vous ressourcer au Centre de vie

Que vous soyez en quête de reconnexion, de détente, d’outils concrets pour améliorer votre bien-être ou simplement d’un moment pour vous, ce festival vous offre une pause inspirante en pleine nature.

Profitez-en pour découvrir les paysages et les attraits environnants.

En Petite Nation, on vous envoie promener… vers la pleine santé.